Ich freue mich über Feedback: Was funktioniert für dich nicht so gut, was hat dir besonders gefallen oder welche Übungen würdest du dir noch wünschen?
Dann schreib mir gern eine Nachricht!

Viel Spaß beim Hören und Üben!
Nannette

 

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Videos und Audios mit Nannette:

 

 

Fünf Minuten Achtsamkeit

Die Nummer mit der Rosine …
Entdecke auch die Übungen, die du seit Jahren zu kennen gaubst, nocheinmal ganz neu.

Meditationsübung für Klarheit

Hängemattenyoga
Video

Kurzes Allround-Warmup (11min)

Osteryoga

Herzyoga

Mikroyoga

Yoga mit Pezziball aus der Rückenlage

Shalabhasana mit Nannette
Video

Kopf hoch, Kopf runter …

Schultern und Nacken entspannen

 

 


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Yogastudio Steffen Katz
Jakobstraße 2a
99423 Weimar

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