Aktuelles

Sinn trifft Herz Adventskalender

Starte täglich motiviert und inspiriert in den Tag! 24 kleine Herzens-Unternehmen aus den Bereichen Gesundheit, Nachhaltigkeit, (Kunst-)Handwerk und Persönlichkeitsentwicklung stellen sich vor und haben täglich eine Überraschung für dich...

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Yogateilnehmer mit seitlicher Halsbewegung im Yogaunterricht in Steffens Yogastudio in Weimar

Yoga und Achtsamkeit am Morgen

Neuer Kurs mit Steffen dienstags 8.30–10.00 Uhr..

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Yogastudio Steffen mit Yogamatten und Bodhisattva-Figur im Hintergrund

Workshops Meditation

Nächste Meditationen im November und Dezember ..

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Sonniger herbstlicher Wald mit Bergen, Hügeln und Tälern in Osteuropa

Yoga und Wandern mit Susanne

Noch Plätze frei – jetzt Reisefieber entwickeln :-)  27. 10. bis 31.10.2023 im Riesengebirge (Tschechien)..

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Harmonium und Gitarre im Yogastudio mit Kerzen und Bodhisattva-Figur

Mantra Singen mit Annika

Nächster Termin: Freitag Abend, 27. Oktober 2023, 19.00 Uhr im Yogastudio..

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Yogateilnehmer mit seitlicher Halsbewegung im Yogaunterricht in Steffens Yogastudio in Weimar

Neuer Kursplan ab 21. August

Yoga mit Sandra, mittwochs 16.45 Uhr, ab 13. September ....

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Alte tibetische Abbildung von Je Tsongkapa, dem Verfasser von Die Drei Hauptpfade des Buddhismus

Die Drei Hauptpfade des Buddhismus

Entsagung, der Wunsch nach Befreiung und das Verständnis des abhängigen Entstehens. Die Drei Hauptpfade des Buddhismus nach Geshe Michael Roach..

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Handwerk und Natur: Hauklotz mit Beil vor einem Holzstapel im Wald

Stressabbau braucht Rituale

10 brauchbare Werkzeuge zum Abbau von Stress: Bewegung ... Entspannung ... Achtsamkeit ... Begleitete innere Arbeit ... und Holzhacken...

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Detailansicht Hände von Menschen in Meditationshaltung

Meditation und Achtsamkeit (Weiterleitung)

8 Wochen Achtsamkeitstraining Stressbewältigung. Ab 18. Oktober 2023 ..

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Steffen mit einer Gruppe von Meditierenden in der Natur

Achtsamkeit bei chronischen Schmerzen und Stress

8-Wochen-Kurs mit Steffen, Montags, 9.30–12.00 Uhr, Start: 16. Oktober 2023..

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Yogastudio Steffen Katz
Jakobstraße 2a
99423 Weimar

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