Meditationsgruppe mit Steffen
Mittwochs, 18.30–20.00 Uhr
Zeit für Stille. Pause. Deinen Körper wahrnehmen, deinen Atem … Angeleitete und stille Meditation und Achtsamkeitsübungen. Mit dir selbst sein dürfen, und doch nicht allein. Keine großen Worte, und doch ein menschliches sich Begegnen und Austauschen dürfen in der Gruppe.
Die Termine sind unabhängig voneinander (kein fortlaufender Kurs). Sie finden in der Regel Mittwoch abends statt, aber nicht immer (z.B. dann nicht, wenn samstags der Workshop Innere Arbeit ist).
Bitte melde dich daher vorher per Nachricht an, wenn du dabei sein möchtest. (Du kannst auch einfach so „vorbeischneien“, weisst dann aber nicht, ob der Termin wirklich stattfindet.)
Teilnahme auf Spendenbasis.
