Yoga-Video mit Steffen (90min)
Gleichgewicht und Fuss-Ausrichtung
Mit dem Baum (Vrkshasana) und anderen Standhaltungen
Wenn du dir anschaust, wie klein deine Fußsohlen sind im Vergleich zum Rest deines Körpers – kein Architekt könnte mit solch einem Fundament ein Hochhaus aufstellen. Doch deine Füße können es – sie leisten Großartiges für dich, jeden Tag, wenn du gehst und stehst.
Schenke deinen Füßen Beachtung mit dieser Standhaltungen-Reihe. Und schenke ihnen ein Dankeschön 🙂
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