Yoga-Video mit Steffen
(90 min)
Wenn du mal fix und foxy bist
… und dich fühlst wie ein plattgefahrener Frosch. Genieße, auf dem Boden anzukommen und die Schwerkraft für dich wirken zu lassen. Erfahre, dass Yoga nicht immer anstrengend und fordernd sein muss, und dass dein Üben doch Energie zum Fließen bringt. Statt dich zu verausgaben, fließt sie in dich hinein – und bringt dich zum Leuchten.
Gönne dir diese Yin-Reihe als Zeit und Zuwendung, die du dir selber schenkst.
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