Neue Wege

Bewusstseinsarbeit

Nach innen gehen.
Probleme als Chance erkennen.
Neu handeln.

Stress … Sorgen … Gesundheitsprobleme … Zwischenmenschliche Konflikte … Finanzielle Schwierigkeiten … fehlende Perspektiven … Schaffenskrisen und kreative Flauten … ?

In Sorge und Stress sehen wir den Wald vor lauter Bäumen nicht. Unser Gehirn ist so gestrickt, dass wir dem Bedrohlichen die meiste Aufmerksamkeit widmen. Denn in Akutsituationen kann dies als schnelle Notreaktion überlebenswichtig sein. Langfristig ist es jedoch fatal, denn es blockiert den kreativen Lösungssektor deines Geistes, genauso wie dein Mitgefühl dir selbst und anderen gegenüber.

 

Wo du alleine nicht mehr durchsiehst, möchte dir diese geleitete Arbeit in der Gruppe helfen, den Blick zu heben:

 

>> Durch Atmung und Bewegung deine ganze Körperintelligenz wecken
>> Gemeinsam deine Herausforderungen, Wünsche und Ziele teilen und vom Austausch in der Gruppe profitieren
>> Fernöstliche Weisheiten und moderne Neuro-Strategien nutzen um kreative Lösungswege zu erarbeiten
>> durch Meditation, innere Bilder und regelmäßige Praxis die Lösungen in Geist, Energiekörper und Alltag integrieren.

 

Seminare

Die Gruppen finden gewöhnlich im Yogastudio statt. Sollte die Verordnungslage dies nicht zulassen, findet das Seminar per Zoom statt.

Die Termine findest du unter Aktuelles.

Für deine Teilnahme sende eine Nachricht. Du bekommst den Link für die Zoom-Session per Email gesandt.

Teilnahmegebühr € 25,-

 

Ich bin gespannt von dir zu hören
und freue ich auf deinen Besuch!
Steffen

Yogastudio Steffen Katz
Jakobstraße 2a
99423 Weimar

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